Zvočna meditacija, zdravilne vibracije in handpan

V današnjem hitrem tempu življenja, kjer smo vsakodnevno izpostavljeni stresu, nenehnim obveznostim in elektronskim napravam, je vse več ljudi v iskanju učinkovitih načinov za sprostitev, obnovitev energije in izboljšanje mentalnega zdravja. Med priljubljenimi tehnikami je zvočna meditacija, ki z uporabo posebnih instrumentov, kot sta lahko tudi handpan in rav vast (ter ostala terapevtska glasbila, gong, […]