Zvočna Psihoterapija – Harmonija za mentalno zdravje in energijo
Živimo v času, ko so stresi vsakodnevni spremljevalci življenja, kar pogosto vodi v izgorelost, anksioznost, depresijo in hormonsko neravnovesje. Rešitev pa se lahko pogosto skriva tudi tam, kjer jo najmanj pričakujemo – v zvoku in tišini.Zvočna psihoterapija del holističenega pristopa, ki združuje terapevtsko moč zvoka in v naši praksi tudi naturopatsko razumevanje telesa, da bi […]
Znanost za glasbo handpana – razkrivanje fizike in nevroznanosti …
Vsak poslušalec handpan-a (oz. hang drum-a) ve, da je njegova glasba nekaj resnično posebnega. Način, kako se note odzvanjajo in “pojejo”, še posebej, ko so odigrane v akordih in zaporedjih, lahko takoj prenese izvajalca in občinstvo v sproščen, miren prostor, daleč stran od naših natrpanih življenj. Medtem ko številni instrumenti proizvajajo lepe zvoke in so […]
Z zakoni narave nad izgorelost
Z zakoni narave nad izgorelost Z zakoni narave nad izgorelost Izgorelost je eden najpogostejših izzivov sodobnega časa, ki prizadene tako telo kot duha. Hitro življenje, stres, prekomerno delo in pomanjkanje ravnovesja vodijo v stanje izčrpanosti, ki vpliva na našo energijo, hormone, prebavo, imunski sistem in celo odnose. A narava nam ponuja rešitve. S pomočjo naturopatije, […]
Zdravljenje z zvokom?
Zdravljenje z zvokom, znano tudi kot sonična terapija, je praksa, ki uporablja zvoke, vibracije in frekvence za spodbujanje zdravja in dobrega počutja. Ta metoda temelji na prepričanju, da vse v vesolju, vključno z našim telesom, vibrira v določenih frekvencah. Zdravljenje z zvokom se uporablja za ravnovesje telesa, uma in duha, ter za obnovo energetskega sistema. […]
Rav Vast, Handpan in Joga … Sinergija Zvoka in Gibanja
V svetu, kjer si ljudje vse pogosteje prizadevamo najti trenutke notranjega miru, postajajo joga, zvok in meditacija priljubljeni načini za umiritev uma in ponovno vzpostavitev stika s samim seboj. Sinergija med zvokom Rav Vasta (Rav Drum) oziroma Handpana in jogo je posebna, saj združuje terapevtski učinek zvoka z globoko sproščujočim učinkom gibanja. Ta kombinacija omogoča […]
Zvočna meditacija, zdravilne vibracije in handpan
V današnjem hitrem tempu življenja, kjer smo vsakodnevno izpostavljeni stresu, nenehnim obveznostim in elektronskim napravam, je vse več ljudi v iskanju učinkovitih načinov za sprostitev, obnovitev energije in izboljšanje mentalnega zdravja. Med priljubljenimi tehnikami je zvočna meditacija, ki z uporabo posebnih instrumentov, kot sta lahko tudi handpan in rav vast (ter ostala terapevtska glasbila, gong, […]
Kako se naučiti igrati handpan? Prvi koraki za popolne začetnike
Handpan je eden izmed tistih inštrumentov, ki že ob prvem poslušanju privabi poslušalca v svet nežnih, hipnotičnih melodij. Čeprav na prvi pogled izgleda kot preprosta kovinska posoda, handpan skriva globoko kompleksnost zvokov, ki jih lahko ustvari. Če si eden izmed tistih, ki se želi naučiti igrati na handpan, ti ta blog ponuja uvodne napotke, kako […]
Handpan ali Rav Vast … Kakšna je razlika?
Handpan in Rav Vast … Zgodovina in razlike med dvema izjemnima instrumentoma Handpan in Rav Vast sta glasbili, ki sta osvojila srca ljubiteljev unikatnih zvokov po vsem svetu. Čeprav sta si na videz podobna – oba kovinska, okrogla in prijetna na dotik –, se v zvoku, izdelavi in zgodovini močno razlikujeta. V tem blogu bomo […]
Kakšen handpan naj kupim in na kaj moram biti pozoren?
Hang Drum, znan tudi kot Handpan, je edinstven tolkalski instrument, ki je v zadnjih letih postal izjemno priljubljen. “Izumila” sta ga Felix Rohner in Sabina Schärer (Švica), in sicer leta 2000, njegov očarljiv in eteričen zvok pa je prevzel glasbenike in poslušalce, zaradi česar je zaželen dodatek v številnih glasbenih zbirkah. Hang Drum je različica […]
Handpan and its Mystical Sounds
Handpan in njegovi mistični zvoki(Scroll down to read in English) V zadnjih letih postaja handpan vse bolj in bolj priljubljeno glasbilo med tistimi, ki iščejo globoko povezavo z zvokom, meditacijo in notranjim mirom. V Sloveniji je še vedno relativno novost, vendar njegova edinstvena vibracija že priteguje pozornost glasbenikov, terapevtov in ljubiteljev zvoka. Njegov nežni, hipnotični […]